Välkommen till Yogahuset i Uppsala

Kom som du är. Gå hem som dig själv.

Uppsalas centralaste yogastudio

 Vi erbjuder ett varierat utbud med klasser från morgon till kväll.  Som medlem har du tillgång till alla våra klasser och yogar så ofta du vill.

Aktuellt

Schema Våren -24

Måndag

11.30 – 12.15 Pilates Lunch Irene (English)

17.15 – 18.15 Hatha Vinyasa Kristina (English)

18.30 – 19.30 Hatha Vinyasa Teknik Chris (English)

19.45 – 21.00 Restorative Yin Eva B

Tisdag

11.30 – 12.15 Hatha Vinyasa Lunch Marina

17.30 – 18.30 Hatha Vinyasa Sofia

18.4520.15 YOMI YIN Sofia

Onsdag

11.30 – 12.15 Hatha Vinyasa Lunch Nathalie

17.15 – 18.15 Hatha Basic Lina

18.30 – 19.30 Klassisk Pilates Elisabet

Torsdag

11.30 – 12.15 Pilates Lunch Irene (English)

17.00 – 18.00 Postural Träning  Julia 

18.15 – 19.15 Hatha Basic, fortsättning Lina

19.30 – 20.30 Soft Vinyasa Flow Lina

Fredag

11.30 – 12.15 Yinyoga Lunch Julia

17.00 – 18.00 Hatha Vinyasa Marita

Lördag

10.00 – 11.15 Hatha Vinyasa Morning Växlande

Söndag

11.00 – 12.00 Hatha Vinyasa Morning Annette (English)

13.30 – 14.30 Gravidyoga  Eva F 

17.00 – 18.15 Yinyoga Malin 

18.30 – 19.30 Klassisk Pilates Elisabet

Husregler

  1. Kom i god tid så att klassen kan börja på utsatt tid.
  2. Värna tystnaden och lugnet inne i salen. Vill du småprata är du varmt välkommen att göra det i loungen.
  3. Var din egen bästa vän. Lämna din inre kritiker utanför salen och tillåt dig att under din stund på mattan tycka om dig själv precis som du är.
  4. Låt telefonen vara på ljudlös och lämna den helst utanför yogasalen.

Följ oss på Instagram

Följ oss på Facebook